Vous êtes fasciné par la mer et souhaitez découvrir ce qui se cache de l'autre côté du miroir ? Un simple équipement PMT, constitué de palmes, d'un masque et d'un tuba, vous permet de partir en balade aquatique explorer le monde sous-marin depuis la surface. Faune, flore, paysages et ambiances : la mer, dans toutes ses composantes, devient accessible à tous. Pendant les vacances ou dans le cadre d'une pratique régulière, un point commun : la curiosité. Contemplative, sportive, ou les deux à la fois, la balade aquatique PMT, ou snorkeling, favorise une découverte active de la vie sous-marine. Vous trouverez dans cet ouvrage : - Les bases pratiques pour vous balader en toute sécurité : équipement, mise à l'eau, technique de nage... - Les principales espèces rencontrées en balade aquatique PMT, sur nos côtes mais aussi dans les mers tropicales. - Les techniques d'approche pour observer au mieux les habitants des petits fonds subaquatiques à faible profondeur. - De nombreux conseils pour optimiser votre organisation et vos balades aquatiques PMT : choix de la zone à explorer, préparation d'une sortie en fonction de la météo, du vent... - Une présentation des prolongements de la balade aquatique PMT, en particulier l'apnée, la photographie, la plongée et la chasse sous-marines. Ce guide a pour but de vous faire découvrir et pratiquer la balade aquatique PMT. La nage en surface, itinérante et exploratoire, est un premier pas dans la connaissance du monde sous-marin et de ses richesses. À votre équipement... et émerveillez-vous !